탄력개선

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작성자용이 조회 2회 작성일 2020-09-15 07:07:42 댓글 0

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돈안들이고 피부 탄력 올리는 7가지 방법 l 피부과전문의 l 피부좋아지는법 l

우리피부는 20대 중반부터 매년 1프로씩 점점 콜라겐 수치가 감소되면
피부 탄력도 저하가 됩니다
누구나 노화를 맞이하지만 어떻게 관리하느냐에 따라
노화되는 속도를 늦출 수 있습니다.
리프팅 시술 없이 생활속에서 탄력관리하는 방법 공개할께요!

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블로그 : https://blog.naver.com/foretskin
이메일 : foretskin@naver.com
인스타그램 : @dermakitty
홈페이지 : https://www.foretderma.com/

#리프팅 #탄력관리 #동안 #피부좋아지는법
skyyeon jj.j : 탄력에 좋은 주사 시술 추천 해주세여ㅠ 피부가 쭉 치즈처럼 힘 없이 늘어나요.ㅜ
정다인 : 선생님 오메가대신 달맟이꽃종자유도 괜찮을까요 선생님^^
_ the : 감사합니다~!!!♡
멋진민이 : 안녕하세요.

피부 건강과 개선을 위한 영양제 관련하여 공유를 해드립니다.

1. 비타민 A(retinol)
① 눈 건강 뿐만 아니라, 폐 건강, 장(특히 새는 장 증후군) 그리고 피부 건강에 필수입니다
② 정상적인 비타민 A의 복용은 간 손상 또는 간 검사 이상과 연관이 없습니다.
: 일반적으로 40,000IU/일 이상의 고함량은 독성이 될 수 있습니다.
③ 1회 또는 몇 번의 반복된 고함량으로 인한 급성 독성
• 일반적으로 일일 권장량(성인 RDA: 2,000 ~ 3,000IU)의 100배(200,000 ~ 300,000IU) 이상 으로 섭취해야 발생함
• 급성 독성 증상: 피부 박리와 탈모 후에 심각한 두통, 메스꺼움, 현기증, 시력저하, 근육통 및 coordination 결핍의 복합증상이 몇일 에서 몇주 안에 발생합니다.
• 심각한 과다 복용은 뇌척수액 압박 증가, 점진적인 졸음과 혼수 상태를 유발시킬 수 있습니다.
④ 만성 비타민 A과다증(hypervitaminosis A)
• 중간 정도의 고함량의 비타민 A 즉 일반적으로 일일 권장량(RDA)의 10배로 시작한 후 3개월에서 수년 안에 일반적으로 발생합니다.
• 특징; 건성 피부, 구순구각염(cheilosis), 치은염, 근육 및 관절통, 피로, 정신적 어둔함(mental dullness), 우울증 및 간 검사 이상 등
• 혈청 빌리루빈(bilirubin)은 전형적으로 단지 약간만 상승되어집니다.
• 혈청 aminotransferase & alkaline phosphatase 수치는 일정치 않게 증가되지만, 일반적으로 정상 상한치(upper limit of normal)의 1~4배입니다.
⑤ 일반적으로 1년~8년 이상의 만성적인 적당한 고함량의 비타민 A 섭취는 명백한 간경변이 있다는 것을 볼 수 있기 전에도 복수(ascites)와 식도 정맥류(esophageal varices)로 인한
문맥 고혈압(portal hypertension)을 일으킬 수 있습니다.
⑥ 고함량의 비타민 A는 비타민 A 보충제들의해서 일반적으로 발생될지라도, 또한 비타민 A과다증은 특히 육식동물의 간과 같은 과도한 식이 간의 섭취와 바다 물고기(대구 간유)에 의해서 발생할 수 있습니다.
⑦ 솔직히 비타민 A 과다를 크게 걱정할 필요는 없습니다.
이런 것이 있다는 것을 인지하고 있으면 되고, 오히려 과다증 보다 더 큰 문제는 비타민 A 결핍이 훨씬 더 큰 건강 문제가 되고 있습니다.
호주에서도 2019년도 최근에 발표된 자료를 보면 대부분의 호주 사람들이 비타민 A가 결핍되어 있다고 나와있습니다.
⑧ 비타민 A 결핍: 부적절한 섭취, 지방 흡수장애 또는 간 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.
• 면역과 조혈작용(hematopoiesis) 손상 및 피부 발진(rashes)과 안구건조증과 야맹증과 같은 전형적인 눈 증상
• 낭포성 섬유증(cystic fibrosis)이라 부르는 만성 폐질환
• 부종과 염증(췌장염)과 같은 췌장 문제 또는 충분한 효소를 생산하지 못하는 췌장 기능부전
• 셀리악질환(celiac disease)이라 불리는 소장 질환
• 영유아에서 중증 홍역의 위험인자
• 부상이나 수술 후 상처치유가 잘 안되며, 여드름과 같은 피부 염증
• 재발성 감염

⑨ 비타민 A 혈액 정상 범위: 일반적으로 15 ~ 60mcg/dL (0.52 ~ 2.09micromol/L)
If I could : 화장솜도 자극이 될수 있다는 얘기를 들었는데 클린징 시 티슈나 화장솜 사용에 대해 어케 생각하시는지요~ 바람직한 클린징 사용법(활용법)도 궁금합니다.
rudii soo : 앞광대근육 키우는법 영상이 혹시 업로드되어있나요?
차트마스터 : 교정후에 탄력 근육 다 꺼져서... 돌아오게 하랴고 노력중인데요.. 지방이식 필러는 거부감이 들어서 피부과에서 할수있는 방법 뭐 없을까요..????
한번 떨러진 탄력 돌아오기 힘든가요 ㅠㅠ
박건우 : 유산소운동이나 근력운동도 도움이 되나요??
우라나라스 : 물(미지근한물) 한잔씩 하루8잔 마시는것도도움되나요?
MK K : 본인이 뻔한말 하능거 아네....
피부는 타고 나는거임....

cc) 한 달만 꾸준히 해보세요^^ 다크써클, 눈가 주름•탄력이 개선되는 눈가 마사지 EYE MASSAGE


Sunny Xx : Can we add this routine to your everyday 5 minute full face self massage?
Raima Romanov : Tiger s'il vous plaît est ce qu'il y'a un massage pour augmenter le volume des joues
saba Khan : So plz what shd to do far face collogen fat ...due to illness my skin get loose and saggi plz suggest what I have to do.... thanks
Amardan Conhecimento profundo da alma : Very good
Proche duCoeur Sarah : You are beautiful i love you Sarah from algeria ❤❤❤
fabiha al miti : U r looking like a blackpink jisoo
Geeta Rani Jagat : How old are you you look like 14 year old I Love you
joyful ryu : 이것을 한번씩 양쪽 총 두번하는건가용?^^
왼손만 하셔서용~~궁금해용
Ibtissem Luna : شكرا
Phan Natalia : Omg I can clearly see the result right away. Thank you so much

탱탱했던 내 피부 돌려줘 피부 탄력 올리는 방법 - [언니네 피부과]

갈수록 떨어지는 피부 탄력... 다시 되살릴 수는 없을까요?
콜라겐이 촘촘해야 탱탱해진다는데
먹는 콜라겐과 바르는 콜라겐, 도움이 될까요?
(정녕 족발은 안 되나요)
뷰티 꿈나무 써니, 피부과 전문의 헬레나와
[언니네 피부과]에서 알아봅니다!

#피부탄력 #피부콜라겐 #피부항산화
k kk : 필러부작용 많다던데 실명위험과 피부색이 검게 변하는 경우는 어떤경우인지 궁금합니다
howony : 피부는 피부과가 정답
뚱인데요 : 탄력... 그런거 있던 시절이 언제적이었는지... 기억도 안나네요ㅠㅠ
L : 탈모샴푸나 화장품, 미백치약 같은 게 광고하는대로 정말 효과가 있었다면 병원들은 다 문 닫았겠죠ㅋㅋㅋ

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